我为什么受不了别人说我不好

我为什么受不了别人说我不好

“我为什么受不了别人说我不好？”这是很多人都深有体会的一句话，无论是在工作还是日常生活中，我们常常会因为别人的言语而感到难过、愤怒或自卑。但为什么我们总是会被别人的评价牵动情绪呢？这个问题可以从多个角度分析。

一、自信心不足

当我们在内心深处缺乏自信心时，我们往往更容易受到别人的评价影响。我们可能会认为，别人的看法比我们自己的看法更有权威性，也更容易被别人的言论所左右。因此，只要别人对自己提出负面评价，我们就会觉得自己被否定了，而这种否定感进一步削弱了我们的自信心。

二、追求完美

另一个原因是，我们往往为了追求完美而对别人的评价过于敏感。完美主义者很难容忍任何不完美的事情，包括自己在内。因此，一旦别人对自己提出批评或者负面评价，完美主义者就会觉得自己犯了错误，无法接受这种事实。这种情况下，我们可以试着让自己接受自己的不完美，只有这样才能克服我们对别人评价的敏感程度。

三、不成熟的心理

还有一种可能是，我们在心理上还不够成熟。随着我们的经验和年龄的增长，我们应该学会如何接受别人的意见和评价，不再因为被别人的评价伤害自己。成熟的人往往有更大的容忍度和更坚实的内心，他们能够看到批评背后的积极意义，并能够将它们转化为改进自己的机会。

总之，我们为什么会受到别人的评价的影响是多方面的，这包括了我们自己的自信心、追求完美和不成熟的心态等原因。为了克服这种情况，我们应该尝试着努力提高自己的自我认知和自信心，学会接受自己的缺点和不足，让自己走出不成熟的感觉。