在生活中，我们经常会遇到一些人，他们总是抱怨自己怎么了。无论是在工作或者生活中，遇到一点小问题就会大声抱怨，甚至把自己的情绪影响到别人。这种人被称为“经常说怎么了的人”。那么，这样的人为什么会经常说怎么了呢？他们的内心世界又是怎样的呢？
经常说怎么了的人什么心理
从心理学角度来看，“经常说怎么了的人”可能存在以下心理问题：
1.注意寻求关注
一些人可能具有孤独或者缺乏关注的心理。他们为了得到关注，会在别人面前抱怨自己的问题，希望别人能够关注自己。这种表现可称之为“注意寻求行为”。在某种程度上，他们可能需要别人的支持和鼓励。
2.表达自己的情绪
另外一些人可能是因为自己的情绪受到了影响，所以才会经常抱怨。对于这些人来说，抱怨是为了表达自己的不满和情绪。通过大声表达自己的情绪，他们能够得到一种释放和宣泄，让自己感觉更好一些。
3.寻求理解和解决方案
还有一部分人是因为遇到了问题，而又不知道如何解决，所以才会经常抱怨。他们期望通过向别人寻求帮助和建议，来解决自己的问题，减轻自己的负担。
但是，无论这些人的心理问题是什么，有一点是相同的，那就是他们需要帮助和支持。如果身边有这样的人，我们可以从以下方面帮助他们：
1.倾听
当别人在抱怨时，我们可以静下心来，听他们说完。这不仅能够让他们感到被关注，并且也可以帮助我们了解他们的心理状态和真实需求。
2.理解
我们可以试图理解对方的感受，关注他们的情绪和痛苦。有时候，人们并不真正需要解决问题，而只是需要有人了解和支持自己。
3.提供合适的帮助
当别人遇到问题时，我们可以提供一些合适的建议和资源，帮助他们解决问题。同时也要注意，不要给对方带来压力或者额外的波动。
最后，我们需要明确的是，一个人的心态和情绪不能完全依靠别人来解决。我们可以提供支持和帮助，但是更重要的是，自己要具备信心和灵活应对问题。
