孩子成长过程中，叛逆期是一个必经阶段。在这个阶段，孩子们的表现可能会让父母感到困扰。然而，正确的沟通技巧可以帮助父母和孩子更好地理解和接纳彼此。
以下整理的几个关键沟通技巧，孩子正处在这个阶段的可以仔细看看：
1、尊重孩子。
父母要懂得从孩子的角度来考虑问题处理的方式方法，不能居高临下，自以为是代替孩子选择他们不认可的决定。
2、多点理解和包容。
叛逆期是每个人必经的人生过程，换位思考一下，曾经的自己也有过青春的时候，这个时候孩子处于叛逆期也是可以理解的。
3、停下来倾听孩子。
叛逆期的孩子往往内心有许多感情无法诉说，家长在忙碌的生活和工作中可能会忽视孩子的情感诉求。
4、找孩子信服的人来开导。
不管是男生还是女生都会有乐于倾诉的对象。处在叛逆期的孩子如果无法很好地和父母沟通，那么可以换个方式，找孩子信任的人与他沟通。
5、给孩子权利。
切记要留给孩子权利去表达，去支配自己的时间，去决定自己的事情，去拥有自己的隐私。
6、心态平和切忌攀比。
处于叛逆期的孩子讨厌被比较，特别是比较对象比自己优秀的时候。在沟通过程中，一定要对孩子表示肯定，找到孩子的闪光点。
7、每天拿出一点时间沟通。
家长应该每天都抽出一定的时间与孩子进行沟通，了解他们的需求和困扰，并提供必要的支持和指导。
每个孩子的个性和需求都是独特的，因此父母在实践中还需要不断调整和适应。通过运用这些沟通技巧，父母可以帮助孩子健康地度过叛逆期，建立更加稳固的亲子关系。
