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考试、面试恐惧的解决方案

2024-04-09IP属地 河南00学习考试郑道心理

以下案例均为真实案例,但为了保护隐私,姓名用英文代替。

小A,女,25岁,是一个非常漂亮的女孩,来工作室自述本人是本科教育专业,希望自己能做教师,毕业后为了应聘教师,她做过很多准备,参加各种培训班,每年教师应聘考试都报考参加,但是陆续考了多年,每次都没被录取,后来听别人推荐来到工作室找到我。

她每年每次参加教师招聘考试前,都睡不好觉,越想睡觉越睡不着,参加理论考试时候,内心非常紧张,很多时候大脑空白,面试时候十几个考官,更让她紧张的不知所措。随着每次招聘考试失败,自己变的很敏感,甚至不爱出家门,不想见到邻居和熟人。

小A自述自己家庭条件较好,父母都是知识分子,对她没什么特别要求或者给予任何压力,但是自己不知道怎么搞的,学校时候经常考试,但是没有这种情况。今年有距离教师应聘考试不足两个月。她希望我能帮到她。

经过催眠我找到她具体问题形成的原因来自高中时候的考试,找到原因后,采取对应的专业方式,最终帮其彻底解除掉。(此处训练过程略......)

经过2个周期的调整后,小A参加应聘教师考试,考试前每天晚上躺下就睡了,睡的特别香,参加理论考试发挥非常好,无紧张或大脑空白现象,面试考试时候,面对十多个考官,发挥超长,自己说课表现的非常好,考试一切非常顺利,几天后出结果考了本市第一名。

 

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