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学习不但除了努力更需要状态和方式方法

2024-04-08IP属地 河南00学习考试郑道心理

今天有个朋友带孩子找我,说他孩子读初中,目前学习出现了问题,寒假前的学习状态非常差,成绩也一直垂直下降,近阶段不喜欢见人,睡眠也出现问题。经过反复考虑,认为或许转学会改变现在的这一切。

 

通过其本人的描述的初步描述,在学校阶段并未发生过什么重大事件或者与老师同学间存在矛盾。经过评估诊断,排除了器质性的病变。心理冲突属常形,与现实相关联,有现实意义,有道德性。SAS显示:58分,SDS结果显示:60 。SCL-90结果显示:总分:226分; 阳性项目:6;主要症状是。轻度抑郁,同时伴有焦虑、躯体化、人际关系敏感、饮食睡眠问题等症状。 情绪问题没有泛化,情绪反应属正常范围。不间断持续1个月不到2个月。没有严重影响社会功能,符合一般心理问题的诊断。

学习成绩下降,这些问题是有根源的,只有对症解决问题才是一劳永逸最有效的办法。如果希望逃避或者认为转学就能改变这一切是不现实的。此类问题还会周而复始不断重演。

事实上,制约学习成绩和学习状态问题有很多方面,并不是单纯来源于学校,更多也会来源于家庭。更多的家长在其孩子学习方面往往缺乏基本的正确认知和判断,大都认为孩子不愁吃穿,只要肯努力学习成绩肯定好。当然,学习是需要努力的。而学习光靠努力是远远不够的如仅靠努力就管用,黄牛早就统治整个地球了。影响学习成绩的问题存在很多方面,学习状态、学习方法、学习计划、学习能力、行为习惯、学习压力、家庭压力等等。

当出现和发现了问题后,要对症解决问题,找到问题的真正根源,先采用有效的方式打破过去的恶性循环,重新构建正向循环,一切才能慢慢彻底颠覆改变,只有全部进入到正向循环,整体成绩和状态都会慢慢垂直提高,学习也会变成轻松快乐的事

很多家长对孩子学习问题的意识形态还停留在其错误的原始的意识思维观念里,而不知学习除了努力外更需要状态和方式方法的。不断对孩子施压,这本身也是问题所在。

如果您本人或您的孩子在学习的过程中出现的困惑或问题无法解决改变时,可以联系我,相信您会得到更好的帮助的。

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