为什么这么多年的感情会如此轻易地破碎？为什么这个男人这么多年都没出轨，偏偏现在出轨？我相信这是很多人在面临老公出轨的时候都会产生的疑问，接下来你试着一遍遍去质问他，讽刺他，挖苦他，却始终没有听到你想要的答案，而你在痛苦和绝望中度过了一天又一天。
一段关系的破裂绝不仅仅是表面上那么简单，一定有更深层次的原因等待着我们去挖掘。我知道你迫不及待的想要得到答案，不着急，现在给自己五分钟的时间，接下来的这篇文章将带你好好探索婚外情的真谛，告诉你如何完美地打破三人行的局面，恢复甜蜜的婚姻生活。
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遭遇婚外情，妻子们经常会质疑：我一边照顾着一家老小，一边还要忍受他的背叛，到底外面的女人哪里好？是不是所有的男人都这么忘恩负义？其实这愤怒的质问背后，隐藏着两种不易被察觉的心理。
第一种是交换心理：一直以来，我对这个家默默付出，非但没有得到任何回报，还要忍受他背叛我的伤害，为什么他要这样对我呢？
这种心理是再正常不过的了，一般人都是觉得“我对你好，你应该同样的对我好”，在付出者的眼里，只有这样的做法才能让自己的内心得到满足，关系才能达到一种平衡。
但是问题在于，我们没有办法操控其他人的心理，而这种心理给我们的幻觉让我们觉得可以一定程度上影响和控制伴侣的心理与行为。
尤其是那些经历过多年风雨的夫妻们，妻子在家庭里一直扮演着任劳任怨的付出者角色，不求老公给多少回馈，但至少要对婚姻忠诚，对自己忠诚，所以这类型的夫妻，一旦发现老公出轨，妻子是很难接受现实的，会在很长一段时间里，感觉自己被否定，被质疑，会没有安全感，随之而来的就是焦虑，不安，易怒，情绪无法控制等等。
第二种是受害者心理：老公出轨就是他的不对，他伤害了我。
受害者心理也是很多遭遇老公出轨的妻子们会出现的常见反应，而很多妻子们因为这种想法，忽视了这段婚姻里最根本的问题，
把所有的问题都强加到老公身上，这很容易引起接下来一系列的连锁反应。
一个是“受害者心理”：明明就是他的不对，为什么搞得好像是我的错一样，一点小事都做不好，于是我开始发怒，抱怨，生气。
这时候就容易出现恶性循环，你越是唠叨抱怨，男人越是容易有抵触心理，这时候妻子的情绪就会进一步发酵，开始哀怨，愤怒、指责，甚至歇斯底里，最终形成恶性循环让夫妻关系恶化到难以挽回的地步。
一个是“非受害者心理”：我对婚姻尽心尽力，而老公最近的一些行为我觉得不利于我们婚姻的持续健康发展，我要尝试和他沟通去做一些相应调整。
这种心理相对于上一种心理，妻子们的承受能力会较强一些，也会更加理性的来思考整件事情，其实很多遭遇老公出轨的家庭是有90%的可能性能够重新修复成功的，主要是在于妻子们在当下采取的措施，不过还是有很多妻子们因为调整不了心态，控制不了情绪，采取南辕北辙的做法将男人一步步推向了第三者。
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一直有学员跟我抱怨，为什么自己想尽所有办法试图驱逐第三者，但是达不到自己想要的效果，甚至加速了婚姻破裂。
关于老公出轨怎么挽回这个话题，老师已经在其他文章里说过很多遍了，但还是有很多妻子们会踩以下这些雷区，非但老公没有回来，自己的内心也被伤了一遍又一遍。
挽回雷区一：过于情绪化，自我放弃。
遭遇老公出轨的打击后，有的妻子陷入痛苦、怨恨、悲愤、怀疑人生…的负面情绪漩涡中不能自拔，做任何事情都没有兴致，只顾自艾自怜，跟亲朋好友诉说自己的不幸。有的妻子大吵大闹，和老公吵，和第三者撕，去老公和第三者单位闹，把亲朋好友都牵扯进来。
很多女人情绪上来就这样冲动行事，而婚姻问题不仅没有解决，反而愈演愈烈，一连串的错误做法将老公越推越远。这些负面情绪和错误行为就像沼泽，女人越在里面挣扎，反而会陷得越深，感到越来越无助绝望。有的女人看自己的挽回举动没有效果，就开始审视这段婚姻，问自己：
明明是他出轨，是他有错在先，为什么是我一个人在努力挽回？为什么我这样孤立无援，为什么我要费心收拾残局？这段婚姻还值不值得挽回？
她们开始自我放弃，因为一时之气用别人的错误惩罚自己，放弃自己多年苦心经营的家庭，内心开始动摇。
其实她们内心很痛苦，走到这一步，婚姻陷入风雨飘摇的境地，有苦无处说，有难无人帮，有的女人就此对婚姻失去信心，甚至怀疑这些年的夫妻感情。有情绪很正常，但是情绪化解决不了问题，只会让夫妻关系更加恶化、对立。如果你调整好自己情绪，冷静下来理性分析，就会发现男人出轨无外乎是这两种心理：
第一种心理：就像醉酒的人以为自己还是清醒的，跟第三者处于激情热恋的男人沉醉于婚外情，还觉得自己的行为是正常的。这时候的男人是极其不理智的，可能会做出对妻子处处挑剔、冷漠以对、强行分居、要求离婚等等冲动行为。
第二种心理：那些酗赌酗酒吸毒成性的人，理性会被自己的欲望掩埋，难以控制自己，对于男人，婚外情带来的刺激就像毒品让他们无法自拔。他们心里明白出轨是不对的，百害而无一利，但就是控制不了自己，就像很多人难以接触烟瘾酒瘾，是一个道理。而此时此刻，婚姻的命运应该掌握在妻子手上，作为女人，应该是婚姻中最清醒、最理智，能顾全大局的人。
挽回雷区二：思想偏激，忽略自我成长。
婚姻出现危机，有的原配妻子受的打击太大，思想开始出现偏激，容易陷入两种极端误区：都是我做的不够好，才会让老公积累了那么多不满，导致他忍无可忍出轨，我是个一无是处的女人，不配得到别人的真心。
婚姻走到这步都是老公的不是，是他不想跟我好好过日子，现在感情破裂都是因为他的原因，我这些年都看错他了，他就是个渣男。人非圣贤孰能无过，作为妻子没必要过于贬低自己或者另一半，客观看待问题，理性剖析，现在修复婚姻还不晚。
很多女人在遭遇老公出轨后，把精力都放在老公身上，但是忽略了婚姻出现危机的根源所在，老公出轨是对这段婚姻、对妻子有所不满。有的女人一直把心思都放在孩子和家庭身上，忽略了夫妻感情，没有顾及老公感受。
有的女人没有意识到性生活和有效沟通对于维护婚姻稳定的重要性，每次都逃避或者敷衍。有的女人不懂得尊重另一半想法，在婚姻里常年处于强势地位，在外也不给男人留面子，男人感受不到她的爱意。…挽回最重要的是改变自己，婚外情给婚姻带来了剧烈震荡，但也是夫妻双方发现彼此不足，修复升温感情，让婚姻破茧成蝶的契机。
只有女人自己的思想、人格、经济成长蜕变得更独立强大，才有足够的底气和能力力挽狂澜，破解婚姻困局。
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“老公婚后遇到了真爱，到底要不要选择离婚呢？”当我在朋友圈发出这段话之后，瞬间引起了很多人的共鸣，她们纷纷在底下留言，而白洁（化名）的留言也让我留下了最深刻的印象。
当我联系她的时候，她说：
“在我们结婚第十年，他跟我说他遇到了今生的真爱，他说从来没有这么爱过一个人，甚至可以说达到了痴迷的地步。在我面前哭着喊着要让我成全他们，他可以什么都不要，净身出户，逼我离婚。
但是在我眼里，我感觉他就好像在扮演着一个小丑，一个被别人耍的团团转，还在替第三者卖命的小丑，他因为不甘于婚姻生活的平凡，所以找到了她，第三者比我年轻，有身材，在工作上可以帮到他，仅仅就相处了两个月，老公就跟着了魔一样，爱上了她，我说什么都不听。
而当我真正冷静下来去考虑整件事情的背后动机的时候，我首先查到了那个女人在社会上的所有关系，她同时跟好几个男人都保持着不正当的联系，我留了一手，保存了证据，当天我就发给了老公。
他从不敢置信到将信将疑，我想这个时候他的内心也开始了动摇，而且过了不久，不知道他们俩之间具体到底发生了什么，第三者居然主动删除了他的微信，在第三者果断离开后，我看得出来老公还是有点舍不得，半夜还会偷偷抹泪，但是我并不觉得这是在为第三者哭泣，而是在为他的所谓的“真爱”而不甘心。
所谓的“真爱”也不过是昙花一现，是一场自以为是的一厢情愿，这种巨大的落差感更是让他的内心有了起伏。
当初哭着喊着要跟我离婚的他，现在也不提了，而且我和他也在都在慢慢地改变，改变了以往不好的习惯，各自都会多分点时间和精力在对方身上，我和他的关系也渐渐进入了正常轨道中。
当然我觉得是跟我的努力分不开的，这也是我一直在学习您的朋友圈而积累下来的经验，您每天发的文章和干货，我都会仔细阅读，所以我还是很感谢您的。”
这是白洁的故事，一对平凡的夫妻发生的故事，听完她的故事，由衷地为她的智慧和勇敢点赞，每一个出轨家庭的背后，其实都深深考验着每一个妻子的忍耐力和行动力，而且很少有妻子能够做到像白洁一样，从容淡定，认真分析，把握每一个关键点。
每当妻子们听到老公出轨后遇到了真爱，就觉得这段婚姻好像无药可救了，可是世间上的真爱，哪有那么轻易就获得呢？
其实无非就是男人想给自己的出轨找了一个完美的借口而已，婚后遇真爱也是在激情褪却后的婚姻里闷久了，以为今天碰到一个人，心动了，全身荷尔蒙一下子复活了，就是爱来了。
可他们没有想过，那一地鸡毛的相濡以沫，柴米油盐里的忍让包容，不是一时的心动就能练就的，而不是短暂的相处就能形成的。
曾经就有一位男性学员找到我说：“当初为了所谓的真爱，我离婚了，选择和现在的她生活在一起，但是一起生活了一年，我还是觉得当初自己的选择好像是错误的，但是又不知道自己到底错过了什么。
还是一样的婚姻生活，一样的争吵，一样的矛盾，就因为我昨天晚上没有把洗衣机里的衣服拿出来晾着，她能唠叨一整天，不带重复的，好像又回到了从前的状态，只不过身边换了一个人而已。
这几天总是有两种声音在我耳边回想起来：离婚？还是继续？
似乎我的婚姻好像永远摆脱不了这个魔咒了，这是老天对我的报应吗？”
其实从以上男性学员的口中也不难看出，婚姻中的两个人因为互相吸引而走到了一起，在这个过程中，都会经历争吵和磨合，免不了要回归到最正常的婚姻状态，生活里到处充满着柴米油盐，家庭琐事。
如果仅仅因为厌倦了身边人，而选择去追求所谓的“真爱”，其实这也难逃于重蹈覆辙的地步，经历了第一次就会有第二次。
前段时间大火的《夫妻的世界》让我感慨颇多，原本是一对看上去恩爱无比的夫妻因为老公的背叛而彻底终结，两位主人公在不断纠缠和挣扎中，最终选择了离婚，老公也自然而然地重新选择了和第三者结婚。
但是重新和第三者进入婚姻，这两个人的日子就能幸福了吗？其实并不然。
婚后，两个人看似表面上和睦相爱，但是实际里，第三者也会安排人时刻跟踪老公每天的日程，因为第三者害怕眼前这个被抢过来的男人再次出轨，而这个老公也不再享受这段婚姻带给他的安心和舒适感，因为没有了那种偷情的刺激，让他在前妻和现任妻子中间，内心还是在反复纠结。
最终这个男人依然出轨了前妻，最终第三者也知道了所有真相，带着孩子和所有东西离开了那个家，选择放弃了这个男人，让男人一无所获，什么都不剩了。
这或许是最好的结局，意味着贪心的人最终会什么都得不到，这恰恰也反应了最真实的现代婚姻，一荣俱荣一毁即毁，一段良好健康的婚姻关系也是需要两个人共同去维系的，蔡康永曾经说过一段话：
“婚姻不是保存爱情的容器。一旦爱情步入婚姻的殿堂，就会转会为家庭、亲情、责任等，但就不会是先前的爱情。我们每个人，都要好好珍惜婚姻，好好珍惜已经选择了的挚爱。”
看到这里，也希望你们真的能有所启发，如果还有哪里不懂的地方，或者还需要跟着老师继续学习，可以添加老师的微信，我来带着你正确解读老公出轨背后的含义，告诉你如何一步步去挽救那段破裂的婚姻。
