很多女孩咨询的时候会跟我说，男朋友对自己越来越冷淡，不爱说话，也不主动联系，但是他却又不说不爱我了，我们分手吧，他到底在想什么呢？如果要是分手的话，你直接告诉我不就好了么，为什么要这么折磨我呢？
我想，这一定是遇到了冷暴力分手，那么不知道是不是有人也是同样的，在遭遇冷暴力分手呢？
冷暴力分手的现象都是什么呢？
第一：他不回应你的任何情绪
很多人觉得，我男朋友或者老公不回应我的负面情绪，就是在逼分手，或者冷暴力了，但是不是这样的，因为冷暴力，首先要被定位为暴力，而不是简单的让彼此冷静来处理矛盾，那么什么是真正的冷暴力呢？
心理学上定义为：冷暴力，暴力的一种，其表现形式多为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。
冷暴力主要有两种情况:
一是家庭冷暴力；
二是职场冷暴力；
实际上都是一种精神虐待。
所以，当对方冷漠不关心，忽视放任，你的任何行为和任何情绪的时候，才叫冷暴力，因为无论你怎么做，他都不予回应。
第二：他会变得很忙
你发信息，他很少回复，你发了很多他可能也不会回复，但是他也不会完全不回复的，会偶尔回复一下，但是表现的比较冷淡，你打电话给他，他有的时候接，有的时候不接，然后告诉你他在忙什么事情，过一会儿再给你回，但是他的过一会儿就是一天。
你会被他的这种行为弄得不知所措，他到底在想什么，他是想好好处下去么？他真的有那么忙么？他是不是不在意我了？是不是不爱我了？那他为什么还偶尔回我呢？
为什么还是会安抚我的情绪呢？你完全搞不懂，一头雾水！
第三：你说分手他竟然也会挽回
当你觉得他实在太冷了，你每天这么去联系他太累了，还是彻底断了吧，于是你删除了他的联系方式，或者直截了当的说我们分手吧。这个时候意外出现了，他竟然也会挽回，哄你，安慰你的情绪；
借口说自己太忙顾不上，不是不爱你了，本来自己是对他有感情的，也是逼着自己去放下的，他这么一撩一哄，你就肯定会心软，你觉得他是爱你的，是想要在一起的，他这么哄我就说明他是不想分手的吧？
第四：哄过之后继续冷
哄过之后，你情绪得到了一定的安抚，感觉他是在意自己的，你还是继续发信息，打电话，但是你发现他依然是那个样子，依然是不理不睬，依然是不怎么回消息，依然是态度冷淡，依然根本不在意自己的感受！
这个时候女生就会彻底崩溃了，也就是那句话：攒够了失望自然会离开。你对他不会再抱有任何的希望了，不再希望他会变好，也不再希望他会爱自己了。也就自然而然的分手了。冷暴力其实就是在逼迫你能够自动离开。
很多女孩子会非常的奇怪，为什么大多数男生会选择这样的方式分手，难道不是特别的折磨么？
难道不会直接说分手么？
究竟男生为什么会采用这样的方式去分手？
那是因为，本来两个人感情浓度很高，女生自认为两个人相处的也是很不错的，女生毫无察觉两个人之间有什么问题，但是男生的分手一定是因为自己受不了女生或者根本不爱这个女生了，所以才想分手。
但是如果在女生毫无防备的时候说分手，就会让女生非常的诧异，并且会用各种各样的方式去挽回，甚至吵闹，那么就一定会带来非常大的麻烦，会给自己的生活造成非常多的阻碍，所以，这样的方式分手，会让对方逐渐的适应没有另一半的状态。
也会让对方逐渐的对自己失望，是不会造成麻烦，也能和平分手的状态。
男生四种冷暴力分手方式
很不幸如果你遇到了冷暴力，请不要犹豫直接分手，对一切冷暴力说再见。
分手是一件神烦的事情，想必大多数的男生都会有这种想法。
当面说吧，担心对方一个巴掌上来，变成事故现场；微信上说吧，太草率，万一对方到处骂自己是渣男，影响形象。
毕竟现在这个世道，分手分的好，大家相安无事还是朋友，分手分不好，下次见面说不好就是对方的葬礼了。
那么到底什么才是“合适”的分手方式呢，那就是通过冷暴力让对方先说出分手，神不知鬼不觉达到目的。
四处发射爱的光波，逃避问题
第一种冷暴力是这样的：你别多想，我还是爱你的，这种方式需要搭配“中央空调”功能一起进行。
当你产生了分手的念头之后，就开始对身边的其他女生表达关心，今天帮女同事带个早饭，明天在女性朋友的自拍下面点个赞。
这样的情况持续几天之后，再粗线条的女生都会发现了，当她来质问你的时候，要装作一脸无辜的样子“你不要想太多，我是最爱你的”。要记住，不管对方多么的抓狂，都要坚守这句话。
几个来回之后，就可以坐等对方先提出分手了，为了避免招人记恨，在分手的时候也要表现出惋惜之情，表达一下“我还喜欢你，是你放弃了我们的感情”。
要注意戏不要太过，以免对方突然反悔，不想分手了。
化作万年冰山脸，找借口疏远
第二种冷暴力就是比较常见的了：我真的很忙，需要一个人静静。
我有一个哥们就是这么做的，他和女朋友在一起一年之后，觉得没什么意思了就想分手，但又不想主动提出来，于是就开始玩消失。
刚刚在一起的时候恨不得每天黏在身边，现在微信懒得回电话不想接，问起来就说自己公司的事情很多，忙不过来；好不容易见个面，也是板着个脸，跟对方欠了他五百万似的。
女孩子都开始怀疑这哥们家里是不是破产了，跟个丧逼一样。没多久，女生就受不了提出了分手。
看到没，冷暴力第二招，玩失踪搞疏远，这一套永远都是有用的，女生的第六感都很强，看到你这个样子就会开始脑补一大堆被抛弃的剧情，为了自己的脸面，就会先说分手趁早抽身。
忽冷忽热，让人捉摸不透
第三种冷暴力是比较高级的玩法：温柔体贴外加冷眼相对，让对方看不透。
毕竟直接玩失踪这一套风险太大，聪明的女生很快就会反应过来，原来这孙子早就想和我分手了，到头来还是会在别人面前控诉你是一个玩弄人心的渣男。
解决方法就是，不要一味的疏远对方，还是得每天早安晚安不间断的问候着，时不时再送个小礼物表表心意，让对方觉得你还是像以前那样爱她。
然后在适当的时候冷淡一阵子，该不理人就不理人，该翻白眼就翻白眼，记住恩威并施，冷热交替，打对方一个措手不及。
几次之后，女生也会开始思考，到底哪里出了问题，是不是自己做的不够好，想来想去觉得太累，干脆分手算了。
谢谢成了口头禅，活的像个陌生人
第四种冷暴力相信大家也都见过：过于客气的对待那个亲密的人。
她给你倒了杯水，你客气的说了一句谢谢，她开口撒娇说最近真的好累啊，你讲一堆大道理教导她职场的残酷。
这种方式不同于直接的疏远对方，你还是在关心她，还是在每天联系她，只是聊天的内容以及相处的模式变得不那么亲密了，多了很多陌生人之间的客套。
没多久，她就能感觉到，眼前这个人虽然看起来一点都没变，但是心早都不在自己身上了，为了让彼此之间还能留下美好的回忆，干脆就适时结束这段关系，免得最后闹得大家都不开心。
不知道各位男生有没有觉得以上场景很熟悉，如果你也曾经这么做过并且有暗暗窃喜的话，在这里我祝你原地爆炸。
感情没了就没了，不爱就直接说不爱，大家好聚好散，搞什么冷暴力，处心积虑的想逼着对方把分手两个字说出口，生怕先说不爱毁了自己“暖男”的人设，这种行为恕我直言，就是辣鸡。
所以各位女生，一定要擦亮眼睛，在恋爱中学会发现被隐藏起来的冷暴力手段以及一颗蠢蠢欲动想要分手的心，一段感情最珍贵的是他爱你的心，这颗心没了，关系也就散了。
很不幸如果你遇到了冷暴力，请不要犹豫直接分手，对一切冷暴力说再见。
