情感咨询——幸福婚姻:少说这几句话，多做这几件事
在感情里，验证一个人有多爱你，从不在于对方说了什么，而在于他做了什么；但是在生活中，我们却总是对那些对方说出口的狠话耿耿于怀。
幸福的婚姻，少说这几句话——
“我们离婚吧”
在《妻子的浪漫旅行》里，杨千嬅说，“大家在一起，吵架怎么凶，有两个字真的不能讲，一个是分手，一个是离婚，两个字一说了，没有回头的。”
十分认同杨千嬅的观点，“开弓没有回头箭”，许多话一说出口就已经伤害了感情，哪怕只是一个试探或一时的嘴快都可能离间两个人的感情。
别让感情败给不够成熟和不懂珍惜，希望我们都能逐渐明白，那些倔强得要命的面子，那些高高捧着的自尊心，那些一时冲动的快感其实都没有比两个人的感情重要，所以别轻易把“离婚”挂在嘴上。
“随便你”
在感情里，可怕的不是对方滔滔不绝跟你讲一堆道理，不是对方跟你较劲，死磕到底，而是你兴致勃勃地抱着分享与沟通的态度向对方倾诉了许多心里话，结果对方云淡风轻、不痛不痒地回一句“随便你”。
仅仅三个字，每一个字都能刺中你的心，反复地提醒着：他根本不在乎你。
不管是出于怎么样的心态与情况，“随便你”这三个字都能被解读出敷衍、不在意、不耐烦、没有那么爱你甚至是根本就不爱你的言外之意。
没有人会希望自己被冷落，也没有人想要一段同床异梦的婚姻。所以，谨慎说这三个字，别让对方一点点地在心里积累下你有意无意的漫不经心，让一段原本亲密无间的感情走向分崩离析。
甜言蜜语难以判别真心，而时常放狠话却着实伤害感情，我们需要少说些狠话，多用实际行动让两个人的感情越来越坚实稳固。
幸福的婚姻，在行动上往往不吝啬于多做这几件事——
多用牵手、拥抱、亲吻等亲密动作向对方表达爱意
情侣之间的亲密程度是可以直接通过牵手、拥抱、亲吻这些小动作体现出来的。而反过来，即使两个人的感情基础还不是很深厚、也可以用牵手、拥抱、亲吻等亲密举动主动地为两个人的感情制造升温的时刻。
夫妻间经常牵手，拥抱，亲吻不仅可以向对方传达爱意，同时也能让女方获得更多的安全感。
要知道，女人在爱情里的追求不过就是拥有满满的安全感。而安全感能解决女生的大部分负面情绪。只要她能感知到自己是被爱着的，她便会安心地做一只温顺乖巧的猫。
牵手、拥抱等身体上的亲密触碰可以给男人一种被需要的成就感。
许多男人虽然不善言辞，但却十分渴望被自己爱的女人所需要。他们可以独当一面，但也渴望你可以对他们以柔情以温存，这会让他们逐渐形成一种习惯，习惯一旦养成往往是难以改变的，当男人习惯了每天与你牵手，亲吻，拥抱，他们便不会愿意主动去破坏这份亲密感，两个人的感情便是相对稳固的。
主动做家务
张歆艺在《做家务的男人们》里十分精辟地总结了男人做家务的态度，她说：“心里有你，眼里就有活。”
一个男人对女人最大的温柔其实就是分担她的辛苦，这也是一个男人能够给女人最力所能及的爱。
有调查显示，在家庭中，男人主动做家务的婚姻比男人撒手不管，让女人打理一切的婚姻幸福度要高得多。
放眼看身边的真实例子，我也确实发现在家里会承担一部分家务的男人比不做家务的男人对婚姻的满意度要高。他们能够体谅妻子的付出，心疼妻子的辛劳，而不是一味地觉得男主外，女主内是天经地义的事。
男人在家里主动做家务，也意味着他们真正地把自己当成这个家的一份子，把妻子当成与自己同舟共济的伙伴，想要共同谱写幸福美好的未来，少不了两个人都要出点力。
主动打开话匣子，与对方聊天
沟通是夫妻之间促进理解，化解矛盾，通往对方心灵深处的一剂良药。
夫妻之间在一起相处久了，难免会遇到没有话聊的时候，但是假如两个人从始至终就没有建立起不断了解对方心声的意识，没有与对方分享，交流的习惯，而是在时间的消磨下慢慢顺其自然地把对方当成不需要维护的、最熟悉的陌生人，那么这样的婚姻幸福感往往很弱。
起初你们可能每天都有说不完的话，这种感觉在两个人看来都是无比美妙的，它满足了彼此被倾听和被理解的需求，但是假如两个人能够在旷日持久的相处里把这种聊天的习惯延续下去，就能紧紧地将两个人的心拴在一起。
2020年了，希望我们都能告别过去一年里的不如意，在新的一年里，努力做一个力挽狂澜的人。对自己爱的人少说几句气话，多做那些温柔体贴的事儿，给2020年的感情生活多制造一点甜蜜。
