情感咨询——职场女性如何平衡家庭与事业的关系 ？
首先，我觉得关于平衡家庭与事业的关系这个问题应该是不分男女的。毕竟现代越来越少的年轻人从事于密集型劳动，
而在许多以第二、第三产业为主的城市调中查表明在职场上女性的表现并不逊色于男性，这是社会进步的表现，
男女平等的观点其实应该从我们每个人的思想到行动上去贯彻。
所以我们也应该摒弃男主外女主内的思维。
明确了这一点之后我们再来谈谈职场中女性如何平衡家庭与事业的关系。
马伊琍曾在一个访谈节目中谈到对平衡家庭与事业关系的看法。
显然马伊琍说的是十分真实的辗转于家庭与事业的职场女性的现状，鱼与熊掌不可兼得，想要平衡好家庭与事业的关系明显不是自己一个人可以做到的，
需要我们身边许多人的配合，也需要我们有一个成熟的处理事情的体系。
下面给大家分享几点建议
一、做好规划
要清晰明确地规划自己的时间，明确工作时间的任务和下班后的家庭生活，在工作时间内完成工作上的事情，提高效率，尽量别让工作占据自己规定时间内的下班时间，
在时间上避免工作与家庭的冲突。
而下班后的时间属于家庭，那就要把心回归到家庭中去。
二、做好沟通
在工作时间内，家庭中发生了需要自己在工作时间去处理的事情，这时候应该和你的老公商量，是否需要两个人共同请假回去处理，还是谁更加方便，
或者家长是否可以代替你们去解决问题。
这些都需要做好沟通，需要家人，另一半的理解和支持。
需要向领导请假的时候也要注意沟通方式，最好是能做到让领导理解你的处境，否则这时候领导也有可能对你感到不满，影响到工作。
三、明确家庭与工作的界限
尽量不要在工作时间内想家里的事，也尽量不要让工作占据个人生活的时间。
工作的时候尽情发挥，提高效率，回到家了就好好享受生活，提高生活质量，别让工作上的疲倦感冲散了你对生活的激情。
其实就是明确界限，不要把工作和家庭混在一起，否则你会觉得生活是一团乱麻。
四、掂量轻重，做好取舍
你需要掂量一下自己是否希望成为一个成功的职场女性，还是希望把重心放在家庭上，如果你希望在职场上有所成就，那工作必然会或多或少地占据到你的家庭生活时间。
这里其实需要做的也是和另一半的沟通问题，需要和另一半进行商讨，相互理解相互支持，力求找到一个平衡点。
五、锻炼成熟的心智，相信自己。
人类的很多进步来源于矛盾，面对一次又一次的冲突和矛盾可以锻炼一个人处理事情的能力，
所以不要惧怕这种矛盾，勇敢去面对，相信自己。遇事要冷静思考，不要关心则乱。
最后我相信每一个需要平衡家庭与事业的女性都是成熟理智，会思考的人，一定可以找到适合自己的方法。
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