人类是有感情的生物，我们会因为各种原因而产生情绪上的波动，但是在现实生活中，我们往往要面对各种棘手的问题，我们需要时刻保持理智和理性来应对这些问题。
人应该时刻保持理智和理性
首先，保持理智和理性有利于个人的决策。我们生活在一个复杂多变的环境中，有时候我们需要做出急需的决策，这时我们不能受情绪的干扰，需要保持冷静分析事实，来做出正确的判断。比如，在一个紧急情况下，保持沉着冷静有可能救人一命；在处理人际关系中，不受情绪的干扰，保持理智决策不会让我们在之后后悔所做所为。
其次，保持理智和理性有利于社会发展。人们当中的大部分都想要一个和平发展的社会，如果每个人都能够保持理智和理性，那么社会就会更加稳定和繁荣。如果我们的决策是理智的，那么我们的法律和政策也会更加公正合理，有利于整个社会的发展。
另外，保持理智和理性可以带来更好的工作表现。在工作中，我们需要快速解决各种棘手问题并与人交往，如果我们不能控制自己的情绪，就会犯错，导致工作失误。如果我们能够保持理智和理性，我们就能更好地应对挑战，更有效率地完成工作，展现出更好的表现。
然而，保持理智和理性并不总是容易的。在生活和工作中，我们会面临各种压力和挫折，这些问题很容易让人们情绪化。同时，不同的人有不同的性格和处理问题的方式，有些人很难保持理智。在这种情况下，我们可以采用一些方法来帮助自己，比如定期运动，保持身体健康会帮助我们更好地保持情绪控制，通过与他人交流，寻求他人的帮助与支持，以及冥想和瑜伽等练习，这些方法和技巧都可以帮助我们更好地保持理智和理性。
总之，保持理智和理性对于我们来说非常重要，无论是个人方面还是社会发展方面，都有深远的意义。我们需要不断学习，并尽可能地采取一些行动来帮助我们保持冷静和理智，以此来更好地应对挑战。
