众所周知，精神控制对于很多人来，都是一件很可怕的事情，尤其是一些以亲密关系为主导的精神控制。但话这么说，至于恋爱中的精神控制有多可怕？我们是否曾经遇见过，让我们赶紧一起来看看吧。感兴趣的朋友也可以借鉴参考一下。
恋爱中的精神控制有多可怕
操纵者试图让对方相信记错、误会或曲解了自己的行为和动机，从而在意识里插播下怀疑的种子，让人变得脆弱且困惑。
第一阶段
第一阶段的特征体现在不相信对方的话上。操纵者说了些比较离谱的话，这个阶段，被操纵者会感到困惑、沮丧和遗憾，但是还没有失去自我认知。
第二阶段
第二阶段的特征体现在需要为自己的行为辩解，寻找证据证明操纵者是错的，还需要极力和他争辩。如果经常觉得自己钻牛角尖，有时甚至到了绝望的地步，那就意味着进入了第二阶段：不再确信能够获得操纵者的认可。这个时候，被操纵者还没有彻底放弃希望。
第三阶段
第三阶段是最令人难受的一个阶段，到了这个时候，被操纵者开始主动证明操纵者是对的，按他的方式去做事，并希望最终获得他的认可。在第三阶段，被操纵者已经精疲力竭，连争论的力气都没有了。
无论是20世纪40年代还是我们今天所处的时代，女性都在工作和个人生活里突然拥有了新权利，那就是对自身拥有了决定权，也就是个人主义，这种角色的转变可能让她们自己和伴侣都觉得受到了威胁。很多男性在某种程度上对女性同时在公共和私人领域追求权利感到不安。结果就是一些男性被坚强、聪明的女性吸引，但同时又想极力控制她们。
如果在和人争论的时候，一直被对方反驳，那就建议怀疑自己时默念：我已经是一个优秀的、有能力的、招人喜爱的人，不需要一个理想化的伴侣的认可。
