有一种病,在医学上被称为天使综合征或安格尔曼综合征,发病者往往会出现脚下不稳、经常发笑、手舞足蹈的样子,看上去就像一个木偶一样,所以被称之为快乐木偶综合征。这种病的患者会出现失语、丧失语言功能,或者智力低下的症状。但是你们知道吗?也有一种开心综合症和它很类似,那么这个开心综合症是什么意思?让我们赶紧一起来看看吧。
开心综合症是什么意思
开心综合症的人仿佛牵线木偶一样,总是自如享受一切,从不会为自己的快乐感到尴尬。
表面上性格外向,心情愉悦。
当人们表面上表现得很愉悦的时候,抑郁症很难被诊断出来,尤其对于那些有些岁数的人。研究人员认为性格内向的人可能不善于表达他们的抑郁,但是当他们表现得开心的时候那他们就是真的很开心。可是我们不能理所当然地认为那些总是表现得很愉悦并且很善于交际的人就会与抑郁绝缘。我们应该观察他们的一些不经意的表现,最重要的是,我们要认真地倾听。
需要从以往的创伤中走出来
外在所表现出来的自信和愉悦同内在的伤痛形成鲜明的对比。这类问题往往被人们所忽视,甚至直到患者自杀才被人发现。悲剧的是,没有人曾察觉到这个讯号,或者患者一直没有勇气告诉别人他的境况。当朋友和爱人向我们诉说他们的心力交瘁时,我们应该做他们忠实的听众。
隐藏他们的真实情绪和病症
澳洲人觉得患了这种病很丢人,因此他们不愿意让别人知道他们得了这种病。他们可能会觉得很尴尬又或许只是单纯的担心他们可能会丢掉工作——由于出现心理问题而请太多病假。数据显示,澳洲人会因一场抑郁症请14天的假,欧洲人则平均会请36天。
出现反常的饮食习惯
一种疾病的出现导致另一种疾病的出现,或者他们可能同时出现。越来越多的人被饮食失调困扰着。诱因可能有很多,比如媒体压力、体像、运动和抑郁。如果你注意到你身边的人胃口发生了变化,试着告诉她/他这些并且督促他们去接受治疗。
对快乐不置可否
这样的患者会表现出对以往所钟爱的事物失去热情。如果他们声称他们并没有患病只是不再关心罢了,这可能是什么地方出了问题的信号。但其实这种行为本身是可以被视为人体雷达上的杂波可以被安全地忽略。许多人选择用这种办法发泄心中的痛苦。
首先要避免下意识微笑。在传统的教育里,我们总是被教导要保持微笑。于是微笑变成一种习惯,于是微笑与心情无关。在适当的场合与亲密关系里,我们可以时常减少下意识的微笑。其次,多给予家人亲密陪伴。忙碌的生活,每天马不停蹄的工作与生活,常常来不及喘气更别提多加陪伴。每天只需抽出一点时间,哪怕是几分钟,学着耐心地聊天。要允许负面情绪的存在。要学会面对自己的情绪,如果释放不了还请及时就诊。
在生活里,感到悲伤是正常且不可避免的,我们不可能一辈子都只生活在快乐之中。当你暴露出自己的痛苦和脆弱之时,别担心,并没有那么多的嘲笑和挖苦。敞开自己的心扉,正视自己的喜怒哀乐,给自己一个健康的心灵。学会发现你身边那些真正关心和在意你的人,尝试给他们一个机会,向他们诉说。