在情感关系中,每一个人都非常需要的,是来自伴侣的认可和接纳。这就要讲到在情感关系中非常重要的一种能力:共情能力。
拥有共情能力的女人,可以一句话就把男人的心撩拨起来,会让男人觉得自己是被理解的。而没有共情能力的女人,和伴侣的关系就像两座孤岛。在日常生活中两人看似在一起生活,可心却是在两个不同的世界。
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什么是共情能力?
共情可以理解为善解人意、懂我,就是经常可以理解到对方的内心感受,尤其是当对方内心产生不好的感受的时候。
共情能力很强的人,会让爱人感觉到自己被理解,相当于在内心给了对方接纳和认可,使其感受到来自爱人的支持。
学员张霞和老公结婚了7年,老公在在单位里做了5年,因为得不到领导赏识,感觉自己浑身的才能无法得到展示,内心非常的苦闷。
下班回到家里,老公和张霞抱怨自己在单位受到不公平待遇时,张霞和老公说:“你抱怨什么啊?哪个领导不想用有本事的员工呢,你在单位得不到重用,还不是你自己没本事。”
而张霞的这番话让自己的丈夫更加痛苦,渐渐的,老公变得很少和张霞说单位上的事情,甚至选择不说。
这个时候,男人最需要的是妻子的共情,也就是妻子的理解和支持,它就像是感情升温的催化剂,让男人更加的依赖你、离不开你。
其实张霞这样的例子,相信不少女性朋友都犯过这样的错误,这是不懂得和男人共情的表现。然而,男人对不会共情的女人,往往很难拥有耐心、包容。
如何让男人对你无话不谈?点击下图收听答案↓↓↓
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共情,是一种最快拉近人与人之间距离的途径,而男人也更加愿意去依赖有共情能力的女人。
很多女性朋友不懂得如何共情,其实方法很简单,主要有两点。
第一点,能够用自己同样的经历来实现共情。
也许你会问,每个人的经历各不相同,怎么可能会一样呢?
其实,共情,并不是说要让男人感受到自己经历过同他一样的事情,而是能够体会他的感情。
当男人在工作中遇到不顺心的事时,或许他会和你抱怨、发泄。
这个时候,你也要学会感受他的难过和悲伤。你可以分享一些自己的不顺事情,可以这么说:“老公,并不是你一个人面对过这些事情呀,没什么大不了的,有我在呢,我和你一起共同面对。”
同样的,当男人升职加薪时,他们会忍不住和你分享这份喜悦,这时候你就要表示出肯定并且和他一起感受这份喜悦。
这样的共情做法,很容易把伴侣放在一个对等的状态上,不知不觉中也会使得男人觉得自己的伴侣是善解人意、懂他的。
第二点,尝试体验对方的经历。
为什么有些女人共情能力强呢?
是因为她们经历了沉浮,内心才能够拥有一种与众不同的从容与平静。
当男人与她分享感情的时候,她们不仅能够分享自己独特的见解与体会,还能够给对方合理的建议,这样的方式又是一种深层次的共情。
情感咨询师在直播里讲过:“共情的目的是让彼此知道对方不同的心理感受,然后共同去解决问题,感情才会长久幸福。”
很多女性朋友经常会问,怎么共情才能让心甘情愿付出呢?总是沟通不到点而发生争吵,太伤感情了。