婚姻没我想的那么简单,但我扛过来了

   2024-03-30 IP属地 河南懂爱心理00
核心提示:  导语:     原以为结婚是幸福的开始,我想要的安全感,我想要的岁月静好...都可以从此实现。     但是婚姻的柴米油盐,无情地撕裂了我对婚姻所有的美好想象。     幻想的幕布拉开,现实一地鸡毛...     搭伙过日子都成了奢侈的时候,搭着搭着,就剩自己一个人了... …
婚姻没我想的那么简单,但我扛过来了

  导语:
 
  原以为结婚是幸福的开始,我想要的安全感,我想要的岁月静好…都可以从此实现。
 
  但是婚姻的柴米油盐,无情地撕裂了我对婚姻所有的美好想象。
 
  幻想的幕布拉开,现实一地鸡毛
 
  搭伙过日子都成了奢侈的时候,搭着搭着,就剩自己一个人了
 
  01
 
  老公出轨的伤还没好
 
  接着就是冷暴力
 
  结婚9年老公出轨了,他认为是我逼他出轨的。
 
  是我怀疑他,既然我怀疑了,那就出轨吧,这次是第二次了。之前我一直吵着离婚。以为他能哄下我。
 
  结果冷战了10个月,偶然之间我看到婚姻情感咨询,里面说有感情分析。
 
  我抱着死马当活马医的态度,给了自己最后一个努力的机会。
 
  还记得20年10月份我第一次连线情感咨询的老师,感觉那时候的自己就像一个失心疯的一个怨妇,我被痛苦的情绪蒙蔽了眼睛,根本看不到任何一点生活中的好。那时候的我是无助的,孤独的,伤心的。
 
  通过一个月的学习,让我看到了自己是什么样子,更加确定自己想要的是什么。
 
  自己慢慢接纳自己,治愈自己安抚自己,让我明白了再亲近的关系也应该保持一定的距离。
 
  慢慢发现通过这件事,反而让自己能更好的成长,也许这就是老天给我的人生中出的一个难题,让自己变得更好吧!让我发现换一种方式对待问题,也许没有那么糟。
 
  很快第一个月结束了,由于我自己的倔强,学习得并不太好。但是老师们依然彼此辛苦的陪伴我。
 
  第二个月的时候我觉得自己进步了,遇到不开心的事,可以转变思考,懂得如何让自己开心,看到积极的一面啦。
 
  我也发现自己比以前开心了,这跟老师们的开导有很大关系,老师一次次的疗愈练习对我来说很重要,也很受用。
 
  第三个月有时候遇到事情,我没有第一时间找老师们。我通过自己慢慢消化了,并且效果也没以前那么差。
 
  我明白了自己要爱自己,不管什么事都要用柔和的方式对待,对自己,对孩子,对家人,对老公都一样,以一颗积极向上乐观心态迎接挑战未来的日子。
 
  虽然生活待我如此,我依然相信未来的日子我会更好,更幸福的。
 
  我知道我只学会了老师们教的皮毛,未来的路依然充满荆棘,但我不害怕,我相信自己能够应对,不能保证是最好的方式,但我会记得不让自己吃亏。
 
  02
 
  遭遇产后抑郁
 
  并且老公提离婚的年轻妈妈
 
  我跟我老公认识两年结婚一年,还有一个七个月的女儿,他跟我提出要离婚,原因是怀孕到生孩子期间,因为他妈我俩吵过好多次。
 
  其实都是一些小事,但最主要是他过于维护他妈了,我可能也有点产后抑郁,我不想离婚,看着女儿天真无邪的脸,我心痛万分。
 
  痛苦和纠结中,感觉生活一下子失去了方向的我遇到了婚姻情感咨询老师。
 
  我所有的这些坚持,都是源于老师对我耐心的不断的指导。
 
  正如老师所说,的确是回不到过去的,回到过去也没有意义,因为过去的相处模式,过去的一些弊病,很多并不好。
 
  我和老公现在建立一种新的相处模式,尊重,包容,我多和他沟通,直到他能够接受我们相互都能够接受彼此,现在的、真实的自己。
 
  再一次真诚的说声谢谢,谢谢相待情感,谢谢,一开始相识的婚姻情感咨询老师,谢谢一直陪护我的老师,以及给予我专业具体一点都不厌其烦的老师们。
 
  03
 
  坚决离婚的她
 
  击溃了我心里最后的防线
 
  年初的疫情让我承受了一笔很大的债,虽然压力很大,很挫败,但是我认为,我抗的住。
 
  没想到老婆却提了离婚,那一刻,我想过去死。我把自己关在家里一瓶又一瓶喝酒,孩子看到我的样子,吓得大哭起来。
 
  那一刻,我觉得我不能这么下去,我不是一个人,我有责任坚持。
 
  专业的问题交给专业的人,上网搜索对比后,我选择了相待,尤其是那句用心里学带你寻找幸福方向,让我记忆犹新。
 
  这个月来,我经历人生中的低谷,也自暴自弃过很久很久,我不知道人生的路在什么地方,感觉找不到方向,但慢慢发现,人这一生要走很多很多的路,要过很多很多的坎坷,步入到婚姻的那一刻起,我的感受就有了不一样的感觉。
 
  其实也是,今天和爱人沟通的时候发现,其实这件事一定会发生。她也有很多很多的不满,我也有很多很多的不满,但让我们彼此坚持下来的理由只有爱,只是被生活中的许多细节给打败了,让我一度不知道后面的路该怎么走下去。
 
  我迷茫了,在婚姻中迷惘了,那一刻,我感觉不到了爱,也感觉不到了希望,当然,这是我个人的感受。
 
  站在爱人的角度上面,她确实很不容易,一个最好的年华的姑娘,因为步入了婚姻,生了孩子,与外界隔离了起来,也有诸多的情绪难以发泄,曾经她对我无比信任,结果换来了伤害,变得世界上对我最不信任。
 
  这个月来,我感觉到了自己是懂得了不少的东西,比如控制自己的情绪。偶尔有时候也会爆发,但我还是缺少一部分沟通的技巧,以至于有的时候还是做不到很好的共情和理解。
 
  这个月来,虽然我没有很好地做到真正的爱自己,但是我也越来越有自信,希望去更好的面对生活,出现过迷惘,我允许,出现过崩溃我也允许。
 
  太久了,把自己也封闭的太久了,和社会也完全地脱了节,但在这中间我反思了很多,反思了我自己,也反思了这段婚姻。
 
  有时候觉得想明白了,有时候又觉得想不明白,我需要慢慢的去梳理,梳理这种感觉,从中找到新的线索,新的沟通方式和生活模式,我相信我可以的。
 
  最后,对于我自己,我相信我能解决好这些问题,正确处理这段关系,自我满足爱自己,也要学会爱别人。
 
  谢谢各位老师的陪伴,时间过得真的很快,在这里提前祝老师们新年快乐。
 
  04
 
  和男友面对即将异地的局面
 
  分手接踵而来
 
  男朋友因为工作的关系,然后现在我们面临分手的境地,男朋友工作不是很稳定,是导游,而之前我和男朋友在一起,偶尔会表现出不安的情绪,对未来的迷茫。
 
  现在男朋友这边老板拖欠工资,暂时没有出团任务,他也感到不安,看不到我们的未来,然后对感情冷处理。我还想和他继续走下去。但我们之间都是有心无力,越来越看不到希望,迷茫中,我咨询了相待的分析师小姐姐。
 
  在过去的这一个月的时间里,我经历了情绪失控,焦虑,无助,在老师的精心陪护下,我慢慢地走出了这种不良情绪,也认识到了自己的各种不足,让我明白了,要爱别人首先得先爱自己,这样爱才能传递出去,让别人感受到。
 
  之前一味地想改变别人来迎合自己,别人达不到自己的要求自己就很难受,这种认知让我一直处于一种对待事情非黑即白的状态,不能站在不同的角度去看待事情,也让自己陷入了无尽的痛苦中。
 
  其实有时候就是自己的执着和执念在纠缠着自己,这一个月两位老师,逐渐让我理清了自己想要的东西,让我明白了自己的执着到底是什么。
 
  我逐渐调整好了自己的情绪,学习了如何改变了对事情的认知,也明白了,只有先爱自己才能爱别人的道理。
 
  我要学习的道路还很长,但只要认识到自己的问题,愿意去面对不完美的自己,什么时候去改变都不迟,不管目前会出现什么样的状况,我都会继续努力的去改变我自己,生活还得继续,更好的明天是给有准备的人。
 
  05
 
  出轨的老公理直气壮提离婚
 
  错了的人反而是我?
 
  他出轨一个月的时候被我发现了之后我就摊牌了,最开始戳破这件事我老公的态度就是想离婚,那时候我刚生产完两个月,他的态度也有反复过。
 
  最严重的状态是除了打算抛弃妻子,还跟爸妈也反目,抛下所有离家出走。但后来,我老公说跟小三断了感情,要回来继续生活,看,可是他其实是不甘心的。我能看出来。
 
  我感觉他对自己是没有信心,一直对我说是“怎么会有人原谅这种事情呢,你到底是怎么想的”就是这类话,我突然发现,我根本不认识这个人…刚开始我来咨询要不要离婚,想要听听专业老师的意见,没想到在老师的分析下,我燃起了治理感情的念头。
 
  目前我还在学习中,我感觉我的内心越来越平静了,对自我的怀疑,对老公的怀疑都大大地减少了。
 
  我不再猜想他一个人没和我联系的时候是不是又去见了谁,是不是又和谁在微信上聊得火热。我给他打电话明显感觉到他的不耐烦减少了,他也越来越感觉到轻松,我电话他是出于关心,不是假借关心的名义去控制。
 
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