婚姻当中出现的矛盾会很多，但当矛盾出现之后，两个人之间的信任就会缺失，如果想要修复信任就要付出努力了，那夫妻之间怎样恢复信任感呢？他两个人之间存在了不信任之时，就会有越来越多的矛盾产生，从而让两个人感觉到很疲惫，如果想要恢复婚姻当中的信任，两个人之间要相互沟通，并且要多理解对方，生活当中多说一些甜言蜜语给对方听，让对方感受到你的爱意，当一个人感觉到对方的爱，只是那么同样他会回馈给对方自己的爱，所以婚姻当中两个人最缺乏的就是沟通沟通不好，那么，失去信任的婚姻谁最累？
一、夫妻之间怎样恢复信任感
1、婚姻当中要学会包容对方，其实两个人之间有信任感也要学会包容，既然爱一个人那么就要包容他的一切，不管是优点还是缺点，你都要去包容。当看到对方身上缺点之后，要多想想他的优点。
2、不要做对不起双方的事，不管两个人之间的信任感怎么样，都不要隐藏一些事，夫妻之间不管是好的事情还是不好的事情，都要学会去坦诚，这样信任感才不会缺失。
3、两个人之间如果要修复信任感，这个时候就要学会承担责任，在一些事情上要学会承担某部分责任，不要把什么事情都推给对方。
4、不要忽略对方的感受，在遇到世界上要多站在对方的角度看待问题，这样两个人就不会争吵。当你忽略了对方感受之后，那么就会引起对方的猜疑。
二、失去信任的婚姻谁最累呢
其实失去信任的婚姻当中，两个人都很累，这个时候两个人之间的相处模式有了变化，双方都猜疑对方，那么这段感情是非常累的，不管是谁都会觉得在这个婚姻当中变得越来越累。这个时候两个人也没有什么交流，在一段婚姻当中没有了交流，就会感觉到很疲惫，慢慢两个人的感情就会越来越淡。所以说失去信任的婚姻两个人都会感觉到很累。
两个人的感情本来就建立在相互信任的基础之上，都没有了信任那么就会出现很多矛盾，那夫妻之间怎样恢复信任感呢? 复两个人之间的信任感，就要多为对方考虑，做一件事情之前要站在对方的角度看问题，不要总是主观的去判断一件事情的谁对谁错。有时候两个人遇见问题之前要感受对方的难处，如果你站在他的位置上，是不是也会这样选择，这是非常重要的一点，并且在婚姻当中要多多包容包容对方，就是给彼此之间的感情增加信任感。
三、失去信任的婚姻不值得维持
记得我在年青的时候，有位男性朋友问我，如果你未来的老公婚内出轨的话，你会怎样？我不假思索，脱口而出，那我也出轨！如果他不忠我也不义，凭什么就男人可以出轨？
我的回答先是轰得朋友瞬间诧异非常，紧接着他又像是悟到什么似的，顿时拍着桌子哈哈大笑。他怎么也想不到我看上去白净斯文保守的，竟然还有如此违反常规的想法，完全是“烈女”一个。边笑还边说，好，妙，你厉害！
其实现在想起来，当时自己只是觉得有些愤愤不平，一句年轻气盛的胡言乱语罢了。如果老公出轨你也胡乱找人出轨的话，那不是以牙还牙，力争公平，那简直就是作践自己。那种貌合神离，各自精采的婚姻生活还是趁早了结了算。
在婚姻生活里，尤其是在中国人的传统观念里，男人出轨天经地义，吃着碗里的看着锅里的那都是正常的，都是可以理解的。只要他还认这个家，他就是好丈夫好爸爸。女人就应该忍气吞声，为了孩子和顾全大局，不得不牺牲自己的爱情，只盼着男人哪天的回心转意。这样才能保全婚姻和家庭表面的完整，才能让该死的爱情平稳过渡到亲情。
君不见，国内的娱乐圈里有多少这样的例子。文章出轨，太太马伊利发文感慨，婚姻不易，且行且珍惜。高云翔在澳洲不检点，董璇即刻堆钱搭救。世界羽毛球冠军林丹在太太孕期出轨，谢杏芳却回应，支持这个敢于担当的男人，一家人风雨同舟。奶茶妹妹的夫婿京东创始人刘强东在美国出轨，也只是对妻子一个“真诚”的道歉了事。男人出轨好像是小孩子玩过家家一样，玩完回家，跟没事发生似的。
成家女人最大的痛，莫过于和别人分享自己的丈夫，除非你也已不爱。象麦肯琪这样的名作家，身缠万贯，才貌双全，如果生命中的真爱已逝，枕边人已同床异梦，婚姻当然完全没有维持下去的必要。相濡以沫，如果不可以白头偕老的话，像这样的和平分手是理性的。
