如何走出失恋?最好的答案

   2024-03-30 IP属地 河南懂爱心理00
核心提示:  01     一个读者找我聊天,她已经分手数月了,还是很难受,走不出来。     她和男友在大学谈了两年,原本是计划毕业后一起打拼,然后结婚。     但是男友在实习期间,被她偶然发现在和同部门的一个女孩搞暧昧。好在她对自己的感情一直都很有信心,觉得男友不会这么快就移情别恋。 &nbs…
如何走出失恋?最好的答案

  01
 
  一个读者找我聊天,她已经分手数月了,还是很难受,走不出来。
 
  她和男友在大学谈了两年,原本是计划毕业后一起打拼,然后结婚。
 
  但是男友在实习期间,被她偶然发现在和同部门的一个女孩搞暧昧。好在她对自己的感情一直都很有信心,觉得男友不会这么快就移情别恋。
 
  为了试探对方,她假意提出“分手”,结果男友很爽快地答应了。
 
  而她,几乎每天都以泪洗面,做事也心不在焉,甚至有时独处还会忍不住流泪,周围朋友都说她像变了一个人。
 
  好几次,她都产生过去找男友的念头,但骄傲不允许,“就算我如愿了,我们也回不去了”。
 
  她在深夜和我倾诉,为了上网课顶着油头做课件,眼睛快瞎了的我,断断续续回复。
 
  我当然不会劝她回头,因为她的忍耐已经到达极限了,她的喜欢已经不足以支撑她继续维系这段感情。
 
  每一次渣的背后,都悬着一个情感无法填补的黑洞。
 
  既然迟早都会分手,不如现在咬咬牙,快刀斩乱麻。
 
  02
 
  经济学上有个词叫沉没成本,是指以往发生的,但与当前决策无关的费用。
 
  失败固然痛苦,但是重蹈覆辙更为悲哀。出轨这件事只有0次和无数次,及时止损才能把伤害降到最低。
 
  我有一个朋友,也曾因为失恋,有过一段情绪压抑的时光。
 
  为了让自己忙碌起来,所在单位发通知要办一个活动,她就主动报名跳一支舞。
 
  在那段忙起来的日子里,她整天待在训练室,常常连吃饭都顾不上,根本没时间想七想八,慢慢就从失恋中走了出来。
 
  时间每天都在流逝,每一天都值得被认真对待。人一旦闲下来,就容易放大悲伤,浑浑噩噩过日子,变成自己讨厌的模样。
 
  当你什么都不去想的时候,一切都会慢慢好起来的。不要对自己的感情太自信,你以为的一生挚爱,都会被时间慢慢磨平。
 
  不要在焦虑的时候做任何决定,也不要想以后没有对方,自己该如何面对那些漫长的岁月,这只会加重你的孤独感和无助感。
 
  你现在需要做的,是过好当下,在最难熬的漫长黑夜里开出花来,冰雪消融后,便是草长莺飞的暖春。
 
  其实,失恋并不是一种惩罚,而是你自我增值的最佳时期。
 
  漫长的一生中,能有这样痛苦而深刻,能反省自己的日子并不多。熬不过去,便是你的无底洞;熬过去了,便是你的成人礼。
 
  在有限的人生中,也许体会一下遗憾,爱而不得,绝处逢生,把这人世间最深刻的感触体会一遍,才不至于白来这人世走一遭。
 
  03
 
  当然,失恋如果是由于对方渣而引起的,倒也不值得留恋,怕的是“情深未变却寒盟”。
 
  从前有个秀才,和一女子一见钟情,相恋多年后约定了婚期。可真正临近良辰吉日,新娘子却反悔了,要另嫁他人。
 
  秀才备受打击,从此一蹶不振,瘫倒在床,油米不进。眼见着儿子奄奄一息,家人办法使尽,却无力回天。
 
  这时路过一个云游僧人,了解情况后,决定点化他。
 
  僧人来到秀才床边,从怀中掏出一面铜镜让他看。
 
  他在镜中看到茫茫大海,蓝黑的海波涌上沙滩,翻起惨白的浪花,一上一下冲击着一个遇难的女子。
 
  走过来一个人,看了一眼,摇摇头,离开了。
 
  又走过来一个人,脱下自己的外套,盖在女子裸露又略显浮肿的身体上,离开了。
 
  再走过来一个人,慢慢地徒手挖了一个大坑,安葬好女子后,离开了。
 
  秀才充满疑惑,不知这镜中是何意思。画面一转,满面春光的陌生新郎官缓缓揭开红盖头,新娘露出羞涩的面容,正是秀才的未婚妻。
 
  秀才的情绪更加激动了,这僧人是来往自己伤口撒盐的吗?
 
  僧人解释道:
 
  那具海滩上的女尸,正是现在的新娘,而你是第二个路过的人,为她披上一件衣服,为表感激,她今生与你相恋。
 
  但你们的缘分只在那一件衣服,她最终要报答一生一世的人,是最后将她完整安葬的人,也就是现在的新郎。
 
  秀才恍然大悟,一下子大病痊愈。
 
  第一次看到这个故事,觉得有点玄幻,现在细品才发现充满禅意。
 
  关于“如何走出失恋?”的讨论有很多,这是我听过最好的答案。
 
  感情要随缘,命里有时终需有,命里无时莫强求,是你的谁也抢不走,不是你的怎么也留不住。
 
  失恋难过的时候,不妨换个思路想想,也许你们只是注定无缘。既然不能做那个给对方归宿的人,就做那个给对方披上衣服的人,缘分到头,好聚好散。
 
  感情是反吸引力法则的,越想得到的结果,很可能越是得不到;顺其自然,却有可能无心插柳柳成荫。
 
  不光是爱情,人生不如意之事十有八九,一切随缘,该努力的时候拼尽全力,该珍惜的时候好好珍惜。
 
  尽吾志也而不能至者,可以无悔矣。
 
  04
 
  有时候你失恋难过,并不是因为那个已经分开的人,而是舍不得那段过往带给你的美好。
 
  你走不出来的,是那一个个满心欢喜心动的瞬间,并非那个大腹便便不修边幅的抠脚汉,因为便秘震得满脸通红的油头女。
 
  你之所以难过,是在分手的那个当下,怕再也没有人能带给你他曾经给过的心动,说穿了就是怕再也遇不到第二个像他那样契合的灵魂。
 
  有些珍贵的东西,用久了出问题,你仍然还是想修修补补一直用下去,因为你知道它是有记忆的。
 
  它在就会一直提醒着你,第一次买回它是什么样子,你们之间有着怎样的回忆。只有彻底失去,它和那段记忆才会一起被封存起来,你的人生才会从这一刻重新开始。
 
  要走出失恋阴影,就必须接受人永远是孤独的,并且还会孤独地老去,生命中来来往往的人,都只是过客而已。
 
  正在因为失恋烦恼的人,请不要相信你现在的感觉,这些悲伤放到五年后来看,都不算什么。
 
  做了决定就不轻言后悔,眼前失去的只是小水沟,前方等你的是星辰大海。
 
  断剑重铸之日,便是女王归来之时。
 
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