如前所言，女人爱哭有时候是因为对自己、对男人、对感情没信心，害怕失去，因而总战战兢兢，但很多女人其实并不知道自己缺乏安全感，以下这个心里测验就可以测试女人的安全感系数。
按照题目选择“是”或“否”，每题的答案后面有相应的分数，最后将所有题目的分数加起来，对照相应的结论。
一个阳光明媚的日子里，女人打算和男友相约去郊游。
1.在提出郊游的建议之前，你会担心被男友拒绝吗？
是——2否——0
2.此次郊游如果是你安排的，你会总担心哪里安排得不好让男友不满意吗？
是——1否——0
3.出门前，你会叮嘱他带上这个带上那个，并上好闹钟吗？
是——1否——0
4.一路上你会担心有意外状况发生吗？
是——2否——1
5.你会带超出需要很多的钱以备不时之需吗？
是——2否——1
6.路上如果有其他异性主动跟你男友搭讪，你会担心男友变心吗？
是——2否——0
7.到达目的地后，有两条路可以走，你会选择走很多人都走的那条路吗？
是——2否——1
8.行程中，你会把大部分决定让男友做，甚至不表达自己的不同意见吗？
是——2否——1
9.在风景优美的地方，两人很幸福地依偎在一起时，你会突然想到分手之类的问题吗？
是——1否——1
10.男友提出延期回去，你会担心老板对你有意见吗？
是——1否——1
结论：
13—16分：
这个分值范围的女性可要注意了，你心里的不安全感非常强。由此，你会有些性情敏感，容易受伤。不仅时常对自己不满意，也会对别人不信任。常常会因为别人的观点来猜测自己，自我的认可度很低。你会感觉生活、工作和情感都充满着太多不确定的因素。当出现无力掌控的感觉时，便立刻让你陷入不安的情绪。你急需重新调整对自己的认识，提升自己的信心。
9—12分：
这个分值范围的女性的不安防线需要加强一点。可能在某些环节你的不安全感会特别强烈。那么尝试分析一下，为何在这些部分会感觉不安全呢？是因为失败的经历太多？还是别人给予的负面评价影响了你对自己的评判？只要你在判断事物的时候多给自己些积极正面的东西，你的生活就会有完全不同的色彩。
0—8分：
分值在八分以下的女性是一个有足够安全感的人。任何遭遇来临时，你都有足够的信心和勇气面对，你的感觉和情绪不会随别人或者周围环境的改变而改变，心理稳定性很高。但是也不要太过自负，适时的倾听别人的意见还是需要的。
