儿童咨询是一种专注于患有一种或多种心理、精神疾病的幼儿,青少年和青少年的治疗。它还为经历过创伤和/或正在经历功能失调或压力很大的家庭环境的年轻人提供援助。
这些孩子面临的许多问题都具备了成年人在日常生活中面临的问题。其中一些常见问题包括焦虑,抑郁和悲伤。然而,儿童咨询的目标是将问题分解成可管理的部分,以便儿童能够更好地理解和应对它们。
儿童心理咨询的心理咨询师基本要求是必须要具备和拥有识别,评估,诊断和调整治疗、各种心理健康状况,解决各种学校和家庭心理困扰的能力。
更具体地说,针对儿童心理咨询的咨询师首先必须是专业的,同时需要具备足够的阅历和专业能力,这样才可以舍身处理的帮助和理解他们的思想、身体和生活中发生的事情。才能针对性的解决问题。心理咨询本身就是逆水行舟,不进则退,如果不能更好地解决问题,往往会给儿童造成更严重的二次伤害。会对儿童心身成长造成更大的伤害和负面影响。
孩子什么情况下需要寻求专业咨询?
如果你注意到你的孩子的行为突然或发生了戏剧性的变化,或感到孩子“不对劲”言行和该年龄段孩子不符。或当你注意到你的孩子正在挣扎或行为异常时,或当一个孩子遭受精神,社会或情感,或心理困扰和/或创伤时,它可能很难应对,特别是当你觉得没有任何效果或你无能为力来补救这种情况时。应尽快寻找联系专业心理咨询师帮助。否则,经历过创伤或令人沮丧的事件的儿童,在某些情况下,可能导致形成创伤后应激障碍(PTSD)。
儿童一些最常见的问题包括:
父母离婚
悲伤和亲人,宠物,家等的死亡。
目睹或经历创伤事件
心理健康状况和心理困扰(焦虑、抑郁等)
被人欺负
性、情感和/或身体虐待
搬迁问题(即更换学校,家庭,家庭和/或城市/州)
药物滥用或成瘾
恐惧、睡眠问题
学习压力
儿童咨询有哪些不同类型?
有许多不同类型的儿童咨询技术方式,常用的如认知行为疗法,以创伤为重点的认知行为疗法和替代疗法等。
认知行为疗法
认知行为疗法(CBT)的目标是通过重构他们对问题和事件的思考方式,帮助儿童改变消极的思维模式和行为。目的是帮助孩子将消极的想法转化为更积极的想法,这样他们就可以对问题,他们自己和周围的世界做出更健康的反应。
更具体地说,CBT鼓励孩子在涉及自己时挑战他们的信仰体系,这样他们就可以通过更现实和积极的视角准确地看待自己和情况。因此,CBT可以为您的孩子提供他/她所需的工具,以便在出现具有挑战性和压力的情况下有效地应对它们。
以创伤为重点的认知行为疗法
以创伤为重点的认知行为疗法(TF-CBT)的目标是帮助儿童从创伤的影响中恢复过来。与CBT类似,这些辅导员教孩子们如何以更现实的方式看待创伤 - 而不是责怪自己。.
TF-CBT还教孩子们在经历闪回时可以使用的技巧,目的是从控制和理解的地方处理这些记忆。因此,TF-CBT可以为您的孩子提供在创伤记忆中感到痛苦时或当他们感到痛苦时使用这些工具的能力。