意象关系疗法

意象关系疗法是一种夫妻咨询和辅导形式，旨在帮助关系伴侣消除误解，减少冲突，并重新发现建立联系，沟通和通常找到共同点的方法。旨在帮助关系中的冲突成为治愈和成长的机会。意象关系疗法也称作Imago疗法。

“Imago”一词来自拉丁语中的“图像”，指的是其创始人所描述的“熟悉的爱情的无意识形象”，在童年时期发展起来，在成年后保持不变。亨德里克斯说，当客户处理这些童年关系时，他们开始认识到他们的个人imago是“可以让我再次完整的人的形象”。

意象关系疗法由Harville Hendrix博士和Helen LaKelly Hunt博士开发。20世纪70年代后期，两位临床医生在他们的关系史上都经历过离婚。在寻找有效和循证的支持来理解关系动态和寻找有用资源的方式之后，他们选择从自己的经验建立到研究，并开发一种基于证据的咨询模式，这将有助于促进**和承诺关系的增长。

意象关系疗法是一种夫妻咨询和辅导形式，旨在帮助关系伴侣消除误解，减少冲突，并重新发现建立联系，沟通和通常找到共同点的方法。意象关系疗法方法的主要目标是帮助合作伙伴停止相互指责，批评和消极反应，而是变得更加理解和同情。.

意象关系疗法开发于20世纪80年代，基于心理治疗师哈维尔亨德里克斯及其配偶海伦·拉凯利·亨特的工作，并源于您在童年关系中经历的感觉必然会在您的成人关系中重新浮出水面的理论。

在意象关系疗法研讨会和私人治疗课程中进行的大部分工作都涉及学习认识到幼儿关系经历如何影响我们在承诺关系中的关系，行为和反应。意象关系疗法治疗师将伴侣之间的冲突视为他们环境的结果，并相信通过对冲突的检查，夫妻不仅可以找到解决方案，还可以治愈自己并实现个人成长。

只有有限的经验证据支持意象关系疗法的益处，但一些较小的研究表明，它至少在短期内对夫妇有帮助。