1. 家长与孩子沟通，要有眼神接触
家长与孩子沟通，确保得到孩子的注意力, 大家有眼神接触，才开始对话。有家长在公园不断大叫，嚷著要孩子回家，虽然声音不断提高，但是孩子仍然继续玩耍，结果家长非常愤怒，最后更大打出手！这是因为家长就算不断提高声音，其实也未得到孩子的注意力！
2. 家长应放下手头工作，认真与孩子对话
如果孩子与你对话，家长应放下手头工作，认真与孩子对话。避免一面说话,一面做其他事。有家长分享她与孩子沟通时，一面做其他事，一面简单应对孩子。所谓简单应对,可能很快地说一些简单字句,例如: 「好！」、「不好！」、「对！」、「不对！」等等。让孩子感觉不良，孩子更误会以为家长对他漠不关心。
3. 用平和的语气与孩子沟通，切勿大声吵闹
家长应以平和的语气与孩子沟通，切勿用大声或吵闹的方法与孩子沟通，甚至大打出手,这些都是错误的做法。更甚的是，孩子会有样学样，误以为用大声吵闹，甚至暴力，可以解决事情。所以,家长记着要作个好榜样!
4. 可以用我开始表达己的感受
有效的亲子沟通，可以用我开始表达自己的感受。例如:「我十分难过, 因为你无礼责骂我! 」切忌说些埋怨的说话。例如:「都是你不好！」、「都是你的错！」、「常常也是这样!」等无效又负面的说话！
5. 表达要明确，诚恳及尊重
家长应以明确，诚恳及尊重的方式表达，切忌以嘲笑或讥讽的语气。否则，只会加强孩子的负面语言及行为。有家长用讽刺的语气告诉孩子：「不知为什么，家里有个又顽皮，又懒惰，又不做功课的孩子⋯！」孩子马上回应说：「不知为什么家里有位常常闹人，又凶恶，又不做家务的妈妈⋯！」
6. 集中现在的事情，切忌翻旧帐
家长应集中现在的事情，此时此刻，切忌翻旧帐！例如，孩子现正没有专心读书，父母要立即告诉他现在的事。切勿说出孩子以前的一些不良行为，或重提他上次考试或测验成绩不理想等旧事⋯⋯。
7. 若家长有错，可以立即认错
家长若是有错，也可以即时向孩子认错。切忌永不认错。否则会让孩子感到不公平。又或模仿父母永不认错的行为！
8. 让孩子充分表达他的想法
家长可以让孩子充分表达他的想法，然后才说出自己的意思。切勿因孩子表达得较慢，而中途打断孩子的说话，甚至叫他停止。这样他以后便会减少主动跟你沟通。所以父母与孩子沟通时，真的要多一点点的耐性！
NLP中假设前题 (NLP Presuppositions):重复旧的做法，只得到旧的结果。(Repeating the same behavior will repeat the same result.)凡事都有三个或以上的解决办法！
当你坚持怀著正面的信念，加上正面沟通态度及语言，就会让孩子正面积极地成长，孩子的心身也将会变得更健康！
