如何与孩子顺利分床睡?

   2024-08-08 IP属地 河南心理云平台明晗20
核心提示:如何与孩子顺利分床,一直以来是新手妈妈比较困惑和棘手的问题。为了帮助新手妈妈解决困惑和问题,同时顺利的实现与孩子分床这一

如何与孩子顺利分床,一直以来是新手妈妈比较困惑和棘手的问题。为了帮助新手妈妈解决困惑和问题,同时顺利的实现与孩子分床这一目的,今天小编就来和大家聊一聊与孩子分床这件事。

要想达到一次性与孩子分床成功的目的,首先,妈妈要知道和了解不分床的危害与孩子分床的重要性和必要性(尤其是男孩子),从而坚定与孩子分床的信念和决心。

与孩子分床,可以培养孩子的人格独立性和自我管理能力。通过分床,让孩子建立起自我边界感和培养尊重他人边界的意识。特别对于男孩子来讲,从人本动力心理学层面分析:在合适的年龄分床,可以有效提升男孩子的阳动力和男子汉气概;有助于提升孩子的责任担当意识。

其次,妈妈要了解在与孩子分床时,要讲究方式、方法和策略。

从孩子呱呱落地到上幼儿园,可以说孩子一直和妈妈相依相偎而眠。孩子深深的习惯了妈妈的身上的味道、妈妈的抚慰,如果一旦武断、草率的与孩子分床,会造成孩子心理上的不适与不安,因此在与孩子分床时,妈妈要郑重的用孩子听的懂的语言告诉孩子:为什么要分床?分床后,你依然是爸爸、妈妈最爱的宝贝;即使分床了,在你睡觉睡醒时只要你喊妈妈、爸爸,爸爸妈妈会第一时间站在你面前。

同时要循序渐进的先分床、再分屋。目的是让他(她) 自己感受自已睡觉时身体无拘无束、自由放松、自已独占一片空间的舒适感和自由感。当分床一段时间之后,孩子已慢慢适应了自已睡觉的感觉时再进行分房。分房时,可以征询孩子的意见和建议,即喜欢什么样的房间、喜欢什么样的床、喜欢什么样的颜色等。把房间布置成他喜欢的样子,并告诉孩子:这个房间只属于他一人,是他一人的小天地。让他有自己的归属感。在刚开始分房后,为了缓解孩子心理上的不适,可以在睡觉前以孩子喜欢的方式进行亲子阅读、亲切交流;在阅读交流时还可以对孩子进行身体的抚触,比如轻抚头部、后背等。

最后,如果发现孩子在分床时出现一些问题:比如怕黑、常说害怕、有明显的焦虑情绪、夜里经常做恶梦并惊醒等,孩子明确表示不愿意分床,甚至是在睡觉时有严重的哭闹情绪,那么家长就要考虑孩子是否有感统失调的因素。因为触觉失调、本体觉失调都会造成孩子的上述表现。如果有这些情况出现,家长首先在心理上不要焦虑、不要过度担心,因为这是感统失调孩子的正常表现.我们可以到专业的机构进行感统测评和感统训练。在专业感统训练师的指导下,孩子坚持进行感统训练,那么孩子的上述症状会自然消失。

与孩子分床看似是小事,其实也不小。因为它以为着:孩子从物理空间上第一次与妈妈分离并迈向人生新的成长阶段。所以,请新手妈妈在分床前一定要仔细阅读本篇文章哦!

 
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