16岁叛逆期的女孩子之所以出现逆反心理，大多数都是因为父母的不理解和过度说教。所以，家长要及时调整自己的教育方法，在生活中多关注孩子，适当满足孩子的独立愿望，让孩子感受到家长的关心和尊重。
16岁叛逆期的女孩子该怎样去沟通教育
1、了解叛逆期，走出误区
家长们需要辩证的看待青春叛逆期，这个阶段的孩子会有顶嘴、不听话、对着干等令人恼火的叛逆期行为，也有充满创造性的思维和行动。当孩子“叛逆”的时候，家长不必过于担心，要理解孩子在特殊阶段里的正常表现，注意调整教育方式，切忌把“叛逆期”的一些行为当做可能追随孩子一生的标签，贴在她们身上。
2、尊重孩子，保护孩子的自尊心
尊重，即尊重隐私，不随意进入她的房间，窥探她的手机、日记；尊重她的人格，认清孩子是一个独立的个体，需要更加公正且友善的对待，用平等的姿态与孩子对话交流，同时要保持适当的边界感；尊重她的尊严，不在外人面前贬低嘲笑孩子，不随意给孩子贴标签。
3、家长要学会沟通
很多家长觉得，16岁女孩子在叛逆期听不进去别人讲的话，所以自己最好不要多说，以免让孩子更加生气。其实家长的沉默并不能使孩子冷静，反而会让孩子感受到家长的漠视。这时候家长要学会主动沟通，了解孩子真正的需求，然后再根据孩子的需求去制定相应的教育计划，这样对家长和孩子都好。
4、维护家庭和谐
家庭和谐对女儿的成长非常重要，家长要在自己的言行举止中带给女儿正面能量，营造家庭温馨的氛围。同时，在与16岁女孩子沟通时也要注意语言的措辞，不要太强硬或者具有攻击性，避免产生争吵和矛盾。
16岁的女孩脾气暴躁叛逆怎么办
1、要尊重孩子的个性和选择。在叛逆期，孩子往往会表现出独立自主的性格特点，他们希望自己能够做出自己的决定并且不受限制。这时候家长需要尊重孩子的选择权，给予她们适当的自由空间。当然，这并不意味着放任孩子做任何事情，而是要在适当的时候给予指导和建议。
2、换位思考找问题。家长在教育孩子的时候要学会换位思考，自己也是从青春叛逆期走过来的。面对孩子们做出的令人不解的行为，不要着急去责备孩子，了解时期发生的原委再去教育孩子，有时候孩子的叛逆也是孩子成长的另一种写法。
3、女孩子青春期里，家长可以适当去帮助孩子完成一些她们的愿望。青春期的女孩子爱美，但是多数家长会觉得孩子如果花心思在打扮上，会影响她们的学习。其实不然，父母的理解与支持会让孩子懂得适可而止，在爱美的同时她们也会努力去达到父母的期许。给青春期的女孩一些独立的空间，能够让孩子在理解包容的环境里快速成长。
16岁女孩子叛逆的原因
1、期望不切实际。现在的家长大多望子成龙、望女成凤心切，他们往往忽视了女孩子自身的素质和能力，不考虑他们的兴趣、爱好，强迫孩子接受自己煞费苦心设计好的蓝图，硬要他们去做一时还难以做到的事情。其结果只能是适得其反，甚至一事无成，这种拔苗助长的做法很容易引起孩子的对立情绪。
2、家长只知道说学习。初中阶段，学生的压力增加。于初中生来说，大家将大量的时间，用于自己的学业上。回到家庭之后，他们希望能够获得放松的机会，但这个时候，如果家长依旧施压呢？很显然，容易让学生产生逆反的想法。
