M的妈妈到工作室咨询,说她家孩子最近性格大变,行为也不大对,不爱说话,精神萎靡,也不笑了,问她怎么了也不说,就是关着门,找学校问老师了解情况,也说上学的时候不是很积极,也不和同学一起玩。
遇到这种情况要怎么办?想带着孩子来过来看一下,查查原因,帮忙开导一下,否则怕出大问题,可是孩子不愿意来,该怎么办?
其实父母替孩子心理咨询的情况还是有很多的,部分家长是因为信不过心理咨询,想要自己先来尝试一下,然后决定带孩子来。还有的就是上述案例的情况,求助者本人不愿意来,家长没有办法,只能自己来,希望通过自己的描述,让心理咨询师能够帮忙辅导梳理出一个可行的方案。
孩子不愿意来心理咨询要怎么办?
孩子不愿意来心理咨询,强制孩子来可能会导致矛盾升级,阻抗加重,放任不管很可能让问题恶化,那么,遇到这些问题要怎么办?
一、父母和孩子一起来心理咨询
孩子一个人来做心理咨询可能会因为害怕或者抵触,但是父母可以说服孩子和父母一起来,和孩子好好谈一谈,给孩子安全感和勇气。
另外一方面,可以转换角度,让孩子陪你来做心理咨询,而不是孩子是主角,在孩子面前示弱,让孩子明白你的心,当孩子陪着你来心理咨询的时候,心理老师也会自然的也孩子谈上话。
二、父母先来心理咨询
当孩子实在是抵触的时候,并不是说,那我们就做心理咨询了,就彻底放弃心理疏导这条科学的办法了。放任自流绝对是不可取的。这个时候,父母先来心理咨询很有必要。
因为心理学研究表明,孩子的心理问题很大一部分都和家庭有关,父母施加在孩子身上的压力,父母行为所给予孩子的不一定都是好的影响,很可能就是导致孩子心理疾病的根源。
孩子就比如一个小树苗,父母则像是土壤,土壤出了问题,小树苗肯定会有问题。只对小树苗进行治疗的话,是没办法让小树苗彻底痊愈的,只有治疗小树苗的同时也彻底改良了土壤的问题,小树苗的问题才能真正的解决。在心理咨询的临床治疗过程中,这是一个很常见的简单常识。
所以作为父母,为了改善孩子的心理问题,首先得改善自己、改善夫妻之间的关系。这是很多父母意识不到的问题,但随着心理咨询的深入我们通常会发现绝大多数的孩子问题都是跟家庭存在的问题有关系的。
有一些父母是坚决不会同意改变自己的,他们会觉得自己没有问题,纯粹是孩子的问题,所以该接受心理咨询的应该是孩子,而不是父母。这本身就是存在认知错误,如果父母不能意识到自己的问题,不能解决“土壤”层面的问题,孩子这颗“树苗”就算暂时得到了改善但是日后也还会出问题,只是时间问题而已。
所有的痛苦并不是来源于外界,而是我们对外界产生错误的看法而导致产生的,虽然心理咨询看似无法改变现实环境和已经发生的事情,但是当我们经过心理咨询,看待问题的角度发生变化,我们的心理向着积极的方向发挥,那么,心境的转化也会让事情变得不一样。
如果孩子不愿意做心理咨询,父母可以先来做咨询,处理孩子带来的焦虑等情绪问题,让心理咨询师带领你们梳理清楚家庭中存在的问题关系、家庭错误教育模式等问题,改善了“土壤”,树苗也会有相应的改变。
父母先来做心理咨询,然后回去给孩子的反馈也会不一样,让孩子看到心理咨询给父母给自己带来的直接间接的转变,增加孩子对心理咨询的信心。